什麼是阿茲海默氏症？阿滋海默氏症症狀有哪些？能預防嗎？
阿茲海默氏症其實一直存在我們生活周遭，它是一種會影響記憶、邏輯甚至反應能力的大腦疾病。雖然真正成因仍舊不明，只能暫時將其視為神經退化的種類。不過我們還是有很多關聯性高的線索可以提早發現，而且，台中藥局將要來逐一分辨，老化與阿茲海默氏症的不同處，避免家人親友能夠早早預防而未能做到。
首先，阿茲海默氏症是最常見的失智形式，不僅僅是存在於電影影劇的疾病。據統計，美國約莫有超過500萬人患有阿茲海默氏症，且隨65歲年齡往上增長，越發多數。
阿茲海默氏症症狀不見得會相同，確定的是會隨時間更加嚴重，最常見的徵兆就是可能會有大量健忘案例，且對於自己平時擅長、喜愛的活動有力不從心的狀態。
什麼是阿茲海默氏症？造成阿滋海默氏症原因有哪些？
阿茲海默氏症也可以被認知為老年癡呆、失智症，是一種發病進程非常緩慢，卻不斷破壞神經的大腦疾病，它甚至占了失智症的六到七成病例。症狀通常會包含但不限於短期記憶喪失、語言障礙、方向障礙、無法自理等等，患者行為往往會與社會脫節。
目前雖然阿茲海默氏症無證據顯示絕對性的成因，不過也陸續有很多新舊醫學數據不斷指出以下因素，都有機率引發阿茲海默氏症：
1. 年齡
上述也提過，美國65歲以上就有相當多患有老人失智的人，且統計下來，85歲更是有將近一半患者。不過這也導致，很多人難以提早去分辨是阿茲海默氏症，抑或只是單純老化現象。
2. 類澱粉蛋白堆積
近期研究發現，人類腦中有一種Tau蛋白，負責清除有害蛋白質與廢棄物。所以當Tau蛋白出現異常，腦中會開始堆積β類澱粉蛋白，導致細胞不斷死亡。
3. 糖尿病
另外，日本大學研究也指出，糖尿病也會間接造成β類澱粉蛋白堆積，引起腦細胞不斷死亡。一般來說身體為了降低血糖，需要更多胰島素，這時候胰島分解酵素會分身乏術，只能分解胰島素，β類澱粉蛋白就順勢積累了。
4. 頭部傷害
其實，目前大多數研究者都認為，阿茲海默氏症是由基因加上其他外力因素交錯造成的。通常頭部有過創傷，甚至涉及失去意識的話，會影響腦部血管輸送的情況，腦細胞受損就很容易有神經受損疾病產生。
5. 心血管
既然提到血管，其實像是高血壓、心臟病、高膽固醇這類問題，相對於一般人確實是更有失智症的風險。
阿滋海默氏症症狀有哪些？有哪些可預測的前兆？
這就要提到，一般老化與阿茲海默氏症症狀的差異點，光是容易忘記事情這點，就會有很大的不同，還是建議多多關照且觀察家中親友，前期就發現阿滋海默氏症前兆，更有機會延緩並施以治療：
一、記憶喪失
阿茲海默氏症的狀況，比較像是很近期才獲得的資訊，如重要日期、手機號碼、事件，忘得一乾二淨，且需要靠外物工具才能想起。而老化也許會忘記，但事後能夠靠自己回想起來。
二、事情條理與計畫困難
數字帳單、旅行規劃或者食譜作業等等，日常稍微複雜一點的事項變得難以處理，更簡單一點，可以說患者很難維持專注，維持腦力應付許多細項的雜物。老化則是偶爾出現錯誤，大多時候仍舊能夠維持正確度與精準度。
三、時間空間感喪失
對於地點、日期、季節、星期幾這種概念，非常容易忘記。或者出現忘記自己是從哪裡來，要去哪裡的狀況發生。遺忘星期幾本來就偶會發生，能夠事後想起來通常就比較沒有阿茲海默的風險。
四、語言能力障礙
對於大量、快速的對話出現難以理解且回應的狀況，或者開始重複自己說過的語句。另外，也會有完全想不起正確詞彙的情形，而一般的老年人則是單純有時想不起想表達的語詞。
五、社交力與活力大幅下降
突然對於自己本來熱愛的事物失去興趣，或者態度轉變，不願意社交等等。這與一般人偶爾的社交疲倦、疲勞懶散的狀態截然不同。
阿滋海默氏症與遺傳有關嗎？
提到許多阿茲海默氏症前兆，也有很多粉絲詢問，家裡幾位長輩的確有幾個上述情形，那血緣關係會有影響嗎？前面我們有說到，不少學者認為基因與外力交錯下，確實有較高風險引發阿茲海默氏症。
長年數據也指出，阿茲海默氏症的基因遺傳性約在49%到79%之間，當中約0.1%的家族遺傳者會呈現顯性，也就是65歲以前引發失智。簡單來說，家族中有越多人患有阿滋海默氏症，阿滋海默氏症遺傳發生的機率則越高。但是，有這類基因的人不保證一定會發病，僅僅是有風險。
阿茲海默氏症能治療嗎？有機會痊癒嗎？
美國國家老化研究院（National Institute of Aging）指出，阿茲海默氏症原因相當複雜，目前並不能藉由醫學手段完整治療阿茲海默氏症，僅能維持住現有心智功能、延緩失智速度或者控制失序行為。
目前確實也有針對中早期發現的阿茲海默氏症藥物，像是膽鹼酶抑制劑。乙醯膽鹼是腦內與記憶、行為相關的物質，研究發現阿茲海默氏症患者，會漸漸失去乙醯膽鹼，因此藉由此藥物，可以達到延緩以及控制行為的效果。
如何預防阿茲海默氏症？
雖無法根治，但預防手段還是有的，就算本身帶有阿茲海默氏症遺傳，仍舊可以降低引發風險：
1. 限醣飲食
簡單來說，是在預防肥胖與糖尿病產生。這裡的限醣比較是追求均衡、正常飲食，避免在睡覺前攝取大量米飯、麵包、甜點等。另外要提請，這並非是說完全不碰醣類食物，這樣顯得蛋白質、脂肪食物攝取過多，會有三酸甘油脂上升的情形。
2. 抗氧化物質
橄欖油、南瓜、維生素C等等抗氧物質攝取，有助於抑制自由基快速累積，有效防護自由基對身體細胞的諸多破壞。
3. 良好作息
平時就訓練腦部接受不同刺激，例如交談、麻將、手指運動等，且盡量讓身體維持良好睡眠習慣。因為睡眠不足會分泌更多生長激素，這種賀爾蒙會讓人食欲大增，這其實有間接引發糖尿病的風險。
另外，適時活動身體，能夠提高基礎代謝，代謝越好，越少疾病能夠干擾你的人生。
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